Nous connaissons tous ce dicton "nous creusons notre tombe avec nos dents" ou un thème abordé dans le fameux serment d'Hippocrate : "Que ton alimentation soit ton principal médicament"
Oui, nous connaissons tout cela mais nous ne l'appliquons pas ou prou, nous sommes aujourd'hui conscients que notre alimentation a connu une modification (nous pourrions dire une putréfaction !!) importante depuis ces 50 dernières années, or notre organisme qui est pourtant une mécanique de précision incroyable, qui est même à mes yeux, l'Alchimiste par excellence, n'a pas pu s'adapter à ce bouleversement.
Cependant, je pense qu'à ce jour le régime hypotoxique du Dr Seignalet est le plus abouti (d'autres approches verront le jour dans le futur), les principes de ce régime sont simples mais assez ardus à appliquer dans notre société. (habitudes culturelle, familiale, régionale et surtout discours pseudo-scientifiques sur lait par exemple !)
Suppression des Laitages
Suppression du Blé (et du maïs)
Cuisson "basse température"
Google est votre ami, vous y trouverez des informations essentielles avec les mots-clefs suivants : Seignalet, régime hypotoxique, régime SGSC, danger du blé, danger du lait, ou tout simplement en cliquant ici : "Tous les liens" .
www.seignalet.fr/
www.lappart-des-spasmos.fr/forum/portal.php
un des sites les plus aboutis sur le régime du Dr Seignalet, et un forum chaleureux rempli de témoignages, recettes succulentes, bonnes adresses et astuces adresses..
Aujourd'hui je conseille exclusivement la méthode Seignalet. Cependant j'ai pendant de nombreuses années suivi et conseillé la méthode du Dr Nogier; je pense que Nogier a été un des tous premiers à prendre en considération les intolérances alimentaires, il avait pour cela un outil fantastique "l'auriculo-médecine (dont il est le fondateur).
Vous trouverez dans la rubrique "documentations" la méthode qu'il conseillait à ces patients, je pense même qu'il est le seul à ce jour à avoir fait le lien entre la consommation des laitages et le cancer du sein chez la femme, et également prouvé que nous pouvions être intolérants à certaines huiles (dont l'huile d'olive !).
De nombreuses personnes un jour ou l'autre tentent de changer leur alimentation mais
réalisent parfois que cela n'apporte rien à leur vitalité.
Ne perdons pas de vue, que notre organisme est pollué depuis des années par une alimentation
industrielle, le Dr Kousmine avait abordé cela dans sa technique concernant les produits
raffinés qui sont des produits morts.
Un changement alimentaire peut parfois mettre des mois avant de donner des résultats
tangibles, il est possible également de passer par des phases de mal-être que nous
appelons réactions de "désencrassage" ou de "détoxination" qui découragent parfois
les plus convaincu(e)s.
Par ailleurs, toutes les toxines accumulées ne sont pas éliminées par notre organisme,
il existe des méthodes et produits pour améliorer ce nettoyage. De plus, vaccinations,
ustensiles en aluminium, amalgames dentaires, cigarettes, produits chimiques, etc
... sont aussi à l'origine de substances et de métaux lourds qu'il faut évacuer du
corps.
Nous verrons également que l'hygiène de nos intestins est la partie la plus importante
de toutes réformes alimentaires